冬季是呼吸道传染病高发季节，学校是人群高度密集的场所，师生又是呼吸道传染病易感人群之一，为提高学校师生传染病防范意识、避免感染流行性传染病，我们来了解流感的预防知识。
一、流感(流行性感冒)介绍
流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，潜伏期1-3日，主要症状为：发热、头痛、流涕，肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛及干咳。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
二、主要预防措施
1、学生应每天关注自己的身体健康状况，特别是出现发热、头痛、咽痛、肌肉酸痛、乏力、等现象，要及时告诉家长和班主任老师，做到早发现、早诊断、早治疗，如出现以上症状应立即进行规范治疗。
2、根据天气变化，及时增加衣服，避免受凉感冒。
3、保持室内空气清新。学习、生活环境通风换气，每天开窗通风3次，每次30分钟以上。在流感高发季节，增加开窗通风次数，保持室内空气流通。
4、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。
5、进行合理的体育锻炼，如:早操、晨跑、散步等，平时增加户外活动。
6、加强个人卫生和个人防护。规范佩戴口罩，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
7、免疫防预。流行季节建议学生及时接种流感疫苗。
8、在流感高发期，尽量减少去人员密集场所，或戴好口罩。
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